On-Line Школа -Красота Здоровье Долголетие

У нас есть услуги для каждого из Вас

"Я настолько уверена, что мои курсы Вам помогут изменить свою жизнь к лучшему, что даю Вам на них 100% гарантию. Проверенно временем и лично мною!"

Курс
"Эконом"

Комплекс из 5 занятий.
Вы получаете основы и можете пользоваться знаниями всю жизнь!

курс Эконом — это полный курс по работе с лицом, шеей, осанкой. Вы получаете первые результаты 

и методику с неиссякаемым источником красоты и здоровья. И вы не будете зависеть от косметологов и врачей. От того, как выглядит наше лицо, во многом

зависит наша жизнь, наша судьба. И лучше получать проверенные методики которые  работают и дают результат.

Для молодых девушек  с 18 лет и женщин умеющих себя организовать!

 
Ответьте откровенно на вопрос

– кого, при прочих равных условиях, возьмут

на работу, предпочтут видеть деловым партнёром или спутником жизни? Ответ очевиден! 

Конечно, молодого. И лицо – один из главных, а
зачастую главный показатель нашего возраста.

ПОЧЕМУ ВАЖНО НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬ МЫШЦЫ ЛИЦА ДО 30 ЛЕТ? 

Гимнастика для лица эффективна в любом возрасте. Однако, если начать делать упражнения в молодом возрасте, то сохранить молодость лица можно надолго. И вот почему.

Дело в том, что в период с 25 до 30 лет резко проявляются первые признаки старения.  У людей этого возраста кожа уже обезвожена, румянец не играет, а в уголках глаз появляются ещё почти не заметные морщинки.  Также в этом возрасте кожа лица начинает страдать и от спазма мышц,  к которому, как правило, приводит большое количество стрессов, связанных с построением семьи, воспитанием младенцев или с карьерными свершениями, характерными для этого пятилетия. Спазм мышц приводит к заломам на коже, которые после 30 лет начинают все больше углубляться.

И уже с 30 лет мышцы начинают стариться. А после 30 лет скорость старения мышц превосходит скорость возрастания.

ФЕЙС-ФИТНЕС помогает снять напряжение с чрезвычайно активных мышц и укрепить мышечные волокна, предотвратив их старение.

Окончив курс и используя полученные навыки вы:

  Избавитесь от  морщин и уменьшите глубокие заломы и  впадины;

  Придадите тонус мышцам  лица и предотвратите отвисания брылей, носогубок, второго подбородока и т.д.);

  Улучшите тургор и цвет кожи ;

  Получите красивый эффект пухлые губки, скулы (угол красоты) и др.

 

  Вводную теоретическую часть;

  Комплекс упражнений для самомассажа и лимфодренажные техники;

  Приёмы напряжения и расслабления мышц лица;

  Действенные упражнения на все зоны лица и шеи;

   Советы  и рекомендации  по правильному домашнему уходу за лицом, шеей, осанкой.

 Меняется цвет лица

 

Исчезают мешки под глазами

Суставы становятся на место в данном случае

фото видно как выравнялась челюсть, стала на место

2’500 рублей

до 30 ноября

Курс
"Базовый"

Комплекс из 8 занятий.
Вы получаете методику и можете пользоваться знаниями всю жизнь!

Базовый курс — это полный курс по работе с лицом, шеей, осанкой. Вы получаете первые результаты 

и методику с неиссякаемым источником красоты и здоровья. И вы не будете зависеть от косметологов и врачей. От того, как выглядит наше лицо, во многом

зависит наша жизнь, наша судьба. И лучше получать проверенные методики которые  работают и дают результат.

Для молодых девушек  с 18 лет и женщин умеющих себя организовать!

 
Ответьте откровенно на вопрос

– кого, при прочих равных условиях, возьмут

на работу, предпочтут видеть деловым партнёром или спутником жизни? Ответ очевиден! 

Конечно, молодого. И лицо – один из главных, а
зачастую главный показатель нашего возраста.

ПОЧЕМУ ВАЖНО НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬ МЫШЦЫ ЛИЦА ДО 30 ЛЕТ? 

Гимнастика для лица эффективна в любом возрасте. Однако, если начать делать упражнения в молодом возрасте, то сохранить молодость лица можно надолго. И вот почему.

Дело в том, что в период с 25 до 30 лет резко проявляются первые признаки старения.  У людей этого возраста кожа уже обезвожена, румянец не играет, а в уголках глаз появляются ещё почти не заметные морщинки.  Также в этом возрасте кожа лица начинает страдать и от спазма мышц,  к которому, как правило, приводит большое количество стрессов, связанных с построением семьи, воспитанием младенцев или с карьерными свершениями, характерными для этого пятилетия. Спазм мышц приводит к заломам на коже, которые после 30 лет начинают все больше углубляться.

И уже с 30 лет мышцы начинают стариться. А после 30 лет скорость старения мышц превосходит скорость возрастания.

ФЕЙС-ФИТНЕС помогает снять напряжение с чрезвычайно активных мышц и укрепить мышечные волокна, предотвратив их старение.

Окончив курс и используя полученные навыки вы:

  Избавитесь от  морщин и уменьшите глубокие заломы и  впадины;

  Придадите тонус мышцам  лица и предотвратите отвисания брылей, носогубок, второго подбородока и т.д.);

  Улучшите тургор и цвет кожи ;

  Получите красивый эффект пухлые губки, скулы (угол красоты) и др.

 

  Вводную теоретическую часть;

  Комплекс упражнений для самомассажа и лимфодренажные техники;

  Приёмы напряжения и расслабления мышц лица;

  Действенные упражнения на все зоны лица и шеи;

   Советы  и рекомендации  по правильному домашнему уходу за лицом, шеей, осанкой.

На базовом курсе

 

 Меняется цвет лица 

Исчезают мешки под глазами

 

3’900 рублей

до 30 ноября

Курс
"Интенсивный"

Комплекс из 15 занятий.
Возьми лицо в свои руки (сэкономь на косметологах и врачах)

Нашему лицу зарядка нужна не меньше, чем телу,

а может быть даже больше, ведь благодаря этой гимнастике улучшается кровоснабжения  глаз, органов слуха и даже головного мозга. Поэтому с этой гимнастикой лучше не экспериментировать, а делать под наблюдением профессионала.

Данный комплекс гарантирует первые устойчивые результаты.

“Лучше один раз научиться делать правильно с инструктором, чем много раз делать вид  что занимаешься”

Для молодых девушек  с 25 лет и уверенных в себя женщин доверяющих не рекламе, а здравой логике.  Что только своя кровь способна напитать лицо всеми необходимыми микроэлементами. 

Ведь с годами кожа лица теряет тонус, упругость и гладкость, приобретая морщины, «оплывший» овал, второй подбородок, возникает застой лимфы, замедляется микроциркуляция в тканях.

Обеспечить же коже «внутреннее» питание плазмой крови, насытить полным набором питательных веществ и микроэлементов могут только капилляры. Только они позволят лимфе и крови принести к коже вашего лица тот баланс питательных веществ, о котором могут лишь мечтать создатели самых дорогих кремов

Окончив курс и используя полученные навыки вы сформируете полезные привычки, которые войдут в вашу жизнь и останутся с вами навсегда и помогут

 Устранить сутулость ;

Делать красивый овал лица и устранить второй подбородок;

Удлинять шею;

Разглаживать лоб и поднимать линию бровей;

Воссоздавать угол красоты;

Изменять форму губ.

 комплекс кроме  базового курса включает

    Одно индивидуальное занятие 
    Возможность в рабочие дни присоединяться к групповым живым on-line занятиям, которые проводятся по расписанию дважды в день.Под внимательным наблюдением инструктора с обратной связью;

  Обучение массажным техникам: баночному, лимфодренажному.

6’300 рублей

до 30 ноября

Курс
"Углубленный"

Комплекс из 30 занятий.
Красота
без ботокса
и опасных инъекций

Отсрочить приближение старости или получить эффект «минус 10-15 лет» без косметологов и врачей, без ботокса и опасных инъекций.

Методика эффективна там, где хирургия бессильна  например в восстановлении формы подбородка, молодого угла челюсти, удлинении шеи. 

В программу занятий вошли самые эффективные комплексы упражнений, массажей, масок.

Курс станет волшебной пилюлей красоты для дам, желающих истребить, первые, вторые и даже третьи признаки старения.

Гимнастика для шеи и лица способствует

  Укреплению мышц, что препятствует дряблости кожи;

  Эластичные мышцы лица – мощный барьер для формирования морщин;

  Улучшению  лимфотока

   Улучшению  кровообращение даже самых тонких капилляров. В результате клетки насыщаются кислородом и полезными веществами, что выравнивает  тургор кожи и цвет лица.;

Даже кратковременная тренировка снимает усталость с глаз и делает большой шаг от болезни Альцгеймера.

В программу входят:

  Три индивидуальных занятия 
  Возможность в рабочие дни присоединяться к групповым живым on-line занятиям, которые проводятся по расписанию дважды в день.

  Гимнастика для лица,

  Обучение накладыванию тейпов

  Обучение массажным техникам: баночному, глубокотканному -щипковому, Даосскому, лимфодренажному.

10’800 рублей

до 30 ноября

Курс
"Продвинутый"

Комплекс из 60 занятий.
Фейскультура серьезная альтернатива пластической хирургии

Для победителей старости!

Рассчитана на тех, кто собственными руками хочет победить признаки старения не только на лице, но и серьезно помочь здоровью (улучшить зрение, укрепить память, избавиться от купероза, улучшить тургор или цвет кожи, восстановить объем волос, создать правильную осанку). 

 

Данный курс гарантирует шикарный, устойчивый результат!

Для самодостаточных, сформировавшихся дам бальзаковского возраста и выше, которые точно знают, что дорога к цели с инструктором (проводником) гораздо легче и БЫСТРЕЕ. А  людям публичных профессий которым  важно сохранить, индивидуальность, харизму, естественную мимику

(артистам, телеведущим, депутатам …) просто необходим!

Гимнастика для шеи и лица способствует

  Укреплению мышц, что препятствует дряблости кожи;

  Эластичные мышцы лица – мощный барьер для формирования морщин;

  Улучшению  лимфотока

   Улучшению  кровообращение даже самых тонких капилляров. В результате клетки насыщаются кислородом и полезными веществами, что выравнивает  тургор кожи и цвет лица.;

Даже кратковременная тренировка снимает усталость с глаз и делает большой шаг от болезни Альцгеймера.

В программу входят:

  Шесть индивидуальных занятий 

  Возможность в рабочие дни присоединяться к групповым живым on-line занятиям, которые проводятся по расписанию дважды в день.

  Гимнастика для лица,

  Обучение накладыванию тейпов

  Обучение массажным техникам: баночному, глубокотканному -щипковому, Даосскому, лимфодренажному.

21’000 рублей

до 30 ноября

Наши цены Вас приятно удивят

(Предлагаемые далее услуги мы настоятельно рекомендуем выбирать только после прохождения любого из курсов)

Будьте внимательны:

Для выбора оплаты по карте нажимайте  на значок карты как на рисунке

Абонемент

 

 абонемент включают on-line консультации
и групповые занятия с инструктором

 

чтобы приобрести
нажмите соответствующую кнопку

 

Углубленные занятия по зонам лица

Углубленные занятия по зонам лица это комплексы  рассчитанные на 14 занятий. Состоящие из упражнений, расслабляющих массажей Доступ к занятиям открыт в течение 20 дней с возможностью продления.

Еще несколько причин чтобы выбрать нашу школу

Hot Stone Spa Icon

Возможность заниматься  в удобное  для себя время 24/7

Engagement Ring Icon

каждому

  • Составление  индивидуальной программы 
  • Индивидуальный подход на занятиях

На групповых занятиях программа позволяет видеть всех вместе и каждого отдельно на большом экране, как под увеличительным стеклом, где виден каждый изъян.

Romantic Music Icon

Занятие не требуют определенного места

Lipstick Icon

Можно занимаемся в любом возрасте.

Красоте все возрасты  покорны.

 Минимум противопоказаний , максимум рекомендаций!

 

Комплекс упражнений на шею  и лицо, можно легко выполнять в машине или в офисе

 

Photo Camera Icon

Живые on-line занятия по абонементу

Kiss Icon

Проверено на себе Посмотрите как это работает

 Я пожалуй самый возрастной инструктор по культуре лица в России,  если многие инструкторы знают про морщины, заломы, купероз, тонкую сухую кожу…..  чисто теоретически, мне же пришлось с перечисленным уже жить, добавьте к этому менопаузу, кучу детей и внуков, затянувшуюся депрессиею “после 50”  и получите картину близкой к моей реальности.

Я перестала фотографироваться,  после очередных филеров лицо поплыло, что начала бояться косметологов

Выходило в люди под слоем косметики! сейчас косметика сведена к минимуму

Какая я  была и какой я стала 

 

И я готова поделиться с вами методиками как это сделать правильно.

Если скептики скажут что это фотошоп, то сравните  мое видео 2017 года где я уже прозанималась гимнастикой лица и считала, что добилась успехов и видео через год. Видео  уже не подделаешь! Я готова подсказать 

молодым как сохранить свое лицо, а возрастным показать как вернуть молодость своему лицу, или даже его подкорректировать. Я лично подкорректировала носик, накачала губы. Бонусом было возврат объема волос и улучшение зрения.

Вот что говорят наши клиенты

Галина

Спасибо большое Альфира я помолодела минимум на 30 лет

Ульяна

Спасибо большое Альфира теперь на мир смотрю по другому

Зайтуна

Нормализовалось давление  и прошли головные боли

Вера

У меня восстановилась симметрия лица

Аннв

Кожа лица стала как  в 20 лет

Наши клиенты которых мы любим