Курс "Эстетика черепа"
При создании данного курс дополнила его не только новыми упражнениями на все зоны лица, шеи, но и высокоэффективными остеопатический практиками
Приглашаю Вас на углубленный продвинутый онлайн- курс “Эстетика черепа”, в котором в качестве эксперта будет участвовать квалифицированный остеопат Уловская Анна. При создании данного курс дополнила его не только новыми упражнениями на все зоны лица, шеи, но и высокоэффективными остеопатический практиками благодаря которым, улучшила свой личный результат. Курс “Эстетика черепа” позволит вам открыть новые возможности для достижения Вашей цели, создания лица и тела Вашей мечты
Курс длится 21 день, занятия по 25-50 минут.
🔸 Восстановление горизонтальных пропорций лица на которые более плотно натягиваются мягкие ткани.
🔸 Полный комплекс упражнений на каждую конкретную зону лица
🔸 Массажные практики,
🔸 Тейпирование
🔸 Безхирургическая подтяжка лица
🔸 медитация
📌 Также Вы получите:
– Видеозапись занятий и домашние задания после каждого урока;
– Рекомендации по питанию и уходу за кожей лица, шеи и декольте, работа с привычками
– 2 индивидуальные 30 минутные консультации
– Возможность заниматься онлайн с тренером, получать моментальную обратную связь и рекомендации.
Ну и как всегда море мотивации и хорошего настроения от Альфиры
Курс станет волшебной пилюлей красоты для дам, желающих истребить, первые, вторые и даже третьи признаки старения.
✔️ Устранение «западения» центральной части лица и глазниц
✔️ гармонизация пропорций лица
✔️ улучшение овала лица и освобождение нижней челюсти.
Новинки :
На курсе мы будем разбирать:
✔️техники самокоррекции на кости черепа.
Основная часть курса
💫 раскрытие центральной части лица
💫 раскрытие глазниц
💫 освобождение скуловых костей
💫 освобождение височных костей
💫 освобождение нижней челюсти
💫 расслабление жевательных мышц
💫Будут добавлены новые техники на коррекцию верхней челюсти.
техники на затылочную кость.
✔️ работа с положением языка
✔️техники на таз
✔️техники на осанку и шею
Задача курса восстановление горизонтальных пропорций лица на которые более плотно натягиваются мягкие ткани.
🔸 И конечно как всегда полный комплекс упражнений на каждую конкретную зону лица
– Массажные практики, тейпирование, безхирургическая подтяжка лица, медитация
Курс "Волшебный взгляд"
Комплекс состоит из 21 дневных углубленных занятий на все зоны лица и тела. включая стопы руки тазовое дно и тд. с более усиленным упражнениями, массажами на верхнюю часть лица.
Курс «Волшебный Взгляд» на зону верхней трети лица позволит вам создать высокий поднятый лоб, научиться делать качественную круговую подтяжку лица, проработать верхнее веко и сделать его гладким и подтянутым, приподнять бровки 💥⚡️
Курс длится 3 недели. Занятия по 30-40 минут
Позволит вам создать высокий поднятый лоб, научиться делать качественную круговую подтяжку лица, проработать верхнее веко и сделать его гладким и подтянутым, приподнять бровки 💥⚡️
Курс станет волшебной пилюлей красоты для дам, желающих истребить, первые, вторые и даже третьи признаки старения.
- ✔️Проработка межбровной зоны при помощи психосоматических упражнений и высокоэффективных инновационных практик
- ✔️Проработка глубоких мышц глаз, которая улучшит ваше зрение.
✔️ На курсе мы очень качественно проработаем зону роста волос
✔️ Используем упражнения для тела из йоги, чтобы качественно улучшить гормональный фон
✔️ Интересные массажные практики на тело для омоложения организма
✔️ Большое внимание будет уделено скульптурированию нашего лица: носик, суфы, скулы и другие зоны
✔️Практики на осанку и упражнения от холки
✔️ Вы научитесь правильном мимике - ✔️ Познакомитесь с очень комфортным мячиком массажем, который очень хорошо тонизирует мышцы лица и помогает им расслабиться🙌🏻
Курс " курс "Щёчки-яблочки""
Комплекс состоит из 21 дневных углубленных занятий
- Приглашаю Вас на наш новый продвинутый курс «Щечки-яблочки»
Такого курса ещё не было никогда раньше!
Я поделюсь с вами работающим на 100% алгоритмом, который за считанные дни поможет получить лицо вашей мечты!
На среднюю треть лица будет углублённый и очень точечный удар, который даст глобально новые изменения в вашем лице!
На курсе основное внимание будет уделено средней трети лица, а именно, изучим следующие углубленные практики:
✔️ Проработаем щеки, нос, скулы, губы
✔️ Избавимся от носослезной борозды, суфов, малярных мешков и носогубки.
✔️ Поднимем скул и сформируем сочную щёчную зону
✔️ Займемся скульптурированием зоны носа и губ
✔️ Основой курса остаётся нижняя треть, так как это самая долгоиграющая зона, которой нужно заниматься постоянно! Это наша осанка, шея, зона второго подбородка 🙌🏻 Это фундамент нашей красоты! 😍🙏🏻
✔️Большое внимание уделим гибкости тела и проработке зон стоп и кистей рук.
✔️ Дам вам два супер-эффективных комплекса:
✨Комплекс на зону холки
✨Комплекс дыхательных упражнений
Занятия будут в удобном для вас формате: по 30, 40 и 50 минут.
Для занятий вам потребуется устройство с выходом в интернет, зеркало ваши волшебные ручки и несколько простых инструментов🥰❤️
На курсе «Щечки-яблочки» Вы преобразитесь больше, чем когда-либо раньше. Наполнитесь женской энергией и почувствуете прилив сил и мотивации. Полюбите жизнь с новой силой 🙏🏻💫
Курс станет волшебной пилюлей красоты для дам, желающих истребить, первые, вторые и даже третьи признаки старения.
Проработаем щеки, нос, скулы, губы Избавимся от носослезной борозды, суфов, малярных мешков и носогубки. Поднимем скул и сформируем сочную щёчную зону Займемся скульптурированием зоны носа и губ
Основой курса остаётся нижняя треть, так как это самая долгоиграющая зона, которой нужно заниматься постоянно! Это наша осанка, шея, зона второго подбородка 
Это фундамент нашей красоты! 
Большое внимание уделим гибкости тела и проработке зон стоп и кистей рук.
Дам вам два супер-эффективных комплекса:
Комплекс на зону холкиКомплекс дыхательных упражнений
